L’acqua è considerata un ambiente gradevole, rilassante e rigenerante .. “ma quanti di voi conoscono a fondo i “segreti” di questa dimensione ?

Spesso vecchi traumi, paure e difficoltà mai superate contribuiscono a consolidare l’idea dell’ acqua come un ambiente ostile. Migliorare questo rapporto ora si può.

Nato e cresciuto atleticamente in acqua e con l’acqua, è proprio in questo ambiente che impartisco lezioni di nuoto per tutti i livelli e capacità:

– percorsi per neofiti di qualsiasi età che intendono avvicinarsi a questo elemento per la prima volta, alla scoperta dei meccanismi utili a considerare l’acqua come un ambiente positivo e divertente. Solo un corretto approccio è  determinante per acquisire con l’acqua la giusta confidenza.

-lezioni di perfezionamento per utenti intermedi e progressioni didattiche per chi possiede già una base o è in grado di nuotare anche solo con alcuni stili.

– approfondimenti tecnici per gli esperti o per chi volesse utilizzare questa disciplina per allenarsi regolarmente, con la stesura di programmi e il loro aggiornamento periodico.

– preparazione più specifica per triathleti o per chi volesse migliorare la propria performance in acqua attraverso periodizzazioni a breve, medio o lungo termine.

Tutte le tipologie di lezione sono da concordarsi con il cliente in seguito a una lezione di prova che testi le effettive capacità natatorie.